
Les 6 conseils d’une championne du Marathon
/
0 Commentaires
Suite aux bons retours sur l'article qui relatait les conseils…

J’organise une course, quel équipement fournir aux participants ?
Parmi les lecteurs de ce blog, nous avons le plaisir de compter…

Pourquoi couvrir ses extrémités par temps froid est-il important ?
Nous allons rester dans le conseil de saison avec un petit zoom…

Cette semaine on reprend la course après les fêtes !
Même en étant un coureur régulier, je dois avouer que la période…

Améliorez vos performances avec l’entraînement en Fractionné
Observer les progrès que l'on réalise est une des principales…

7 conseils d’un runner pour faire de la compétition
Au fil de mes lectures je suis tombé sur un article très intéressant…

Comment bien reprendre la course après une blessure ?
Seul celui qui ne fait rien ne risque rien. Les sportifs étant…

Quel équipement réfléchissant pour courir en sécurité la nuit ?
Courir la nuit est vraiment une expérience particulière, si…

La veste personnalisée, le goodie idéal pour votre événement sportif cet hiver ?
Vous organisez un événement sportif cet hiver ? Vous réfléchissez…

Un événement sportif cet hiver ? Nos chauffe-cou personnalisables en promo !
Parce que le sport ne s'arrête pas avec l'arrivée du froid,…

Courez de nuit avec les 10km La Noctambule le 19 Septembre (Paris)
Tous les coureurs d'expérience vous le diront, il est nécessaire…

La Parisienne, un événement 100% féminin les 11-12-13 septembre 2015
La 19ème édition de la course La Parisienne se tiendra les…

Résumé du Tour de France 2015
La 102ème édition du Tour de France 2015 a démarré le 4 juillet…

Quel sport pour maigrir ? Faites-vous plaisir !
Il est indéniable que le sport favorise la perte de poids quand…

Doit-on manger avant ou après le sport ?
Est-ce que je mange avant ma séance de sport ? Est-ce que cela…

Courir de nuit : conseils, équipement et particularités
Vous êtes tenté de faire un footing en début de soirée ou…

Marathon de Paris 2016 : Ouverture des inscriptions
Le marathon de Paris 2015 s'est à peine tenu il y a quelques…

Choisir sa tenue de sport en extérieur : Le guide
La pratique des sports en extérieur est fortement influencée…

