« Je cours donc je sue » Découvrez son histoire …

0 Commentaires
/
L' équipe "Je cours donc je sue" est composée de 4 personnes,…

Doit-on courir tous les jours ?

0 Commentaires
/
Nous savons depuis longtemps que courir c’est bon pour la santé,…

Des erreurs à éviter si on veut maigrir

0 Commentaires
/
Nombreuses sont les personnes qui décident de faire du running…

Comment maîtriser un marathon et les difficultés que l’on peut rencontrer

0 Commentaires
/
Une personne qui pratique la course cherche toujours à se dépasser,…

L’alcool et le running

0 Commentaires
/
Nous savons déjà que le régime alimentaire est un ingrédient…

Comment bien choisir les chaussures de sport pour courir

1 Commentaire
/
Avoir de bonnes chaussures est indispensable pour le runner. Une…

Le marathon de Montpellier est l’un des principaux en France

0 Commentaires
/
La course du Marathon de Montpellier Métropole est devenue l’une…

Les produits laitiers et le running

0 Commentaires
/
C’est souvent qu’on entend parler de running et d’alimentation. Surtout,…

Le running et la grossesse

0 Commentaires
/
Ceux qui adorent courir n’aiment pas devoir y renoncer même…
Il faut être équipé correctement pour la course à pied

Comment devenir un professionnel de la course à pied ?

3 Commentaires
/
La pratique de la course à pied vous passionne et vous êtes…

Courir en hiver : pourquoi ça nous fait du bien ?

0 Commentaires
/
Nombreux sont les #runners (même si ce n’est pas le cas de…

Courir pour se préparer à l’été

0 Commentaires
/
Oui, d’accord, nous sommes toujours en plein hiver mais il…

Les amis et les ennemis du running

0 Commentaires
/
Le running, comme n’importe qui et n’importe quoi, a plein…

Faut-il s’étirer avant ou après l’effort d’une course à pied ?

2 Commentaires
/
Baskets, tour de cou, maillots et pantalons sportifs … Vous…

Courir et la sexualité

0 Commentaires
/
Courir c’est bon, on ne se lasse pas de le dire, nous l’avons…

Comment se préparer à un semi-marathon

0 Commentaires
/
La distance d’un semi-marathon est inférieure au marathon…

Courir avec le froid

1 Commentaire
/
Situation actuelle : en hiver les températures frôlent les…