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Courses à pied

Courses à pied : quelle discipline vous correspond le mieux ?

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Marathon, sprint, trail, courses de fond… les courses à pied…
Courir entre collègues

Courir entre collègues, une tendance aux multiples vertus

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L’Hexagone compte environ 13,5 millions de coureurs, selon…
Préparer une course à pied

Se préparer pour une épreuve de course à pied : comment s’organiser ?

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Vous avez finalement choisi la course à laquelle vous allez…
Apnée et course à pied

Les avantages de pratiquer l’apnée pour s’améliorer en course à pied

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Un entrainement efficace pour la course à pied inclut son association…
Running course solidaire

Courses caritatives : le running pour venir en aide à son prochain

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Pour venir en aide à leurs prochains ou soutenir une organisation,…
Positionnement des pieds pour courir

Travailler le positionnement du pied pour courir longtemps et efficacement

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Pour le coureur, le pied est évidemment la partie du corps dont…
Courses célèbres

Les courses les plus célèbres à essayer à travers le monde

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Pour les passionnés de running, participer à une course en…
Courses à pied virtuelles

Le boom des courses à pied virtuelles

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S’il était toujours possible de pratiquer la course à pied…
Plan d'entrainement course à pied

Construire un plan d’entraînement efficace pour la course à pied

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Il est possible de se préparer à une épreuve de course à…
Reprise du running

Running : conseils pour une reprise sans risque

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La levée des restrictions de déplacement et l’arrivée des…
Succès de la course à pied virtuelle

Succès des épreuves de course à pied virtuelles en période de Covid-19

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Pandémie de Covid-19 oblige, les événements sportifs à grande…
Courses nature trail running

Quelles courses nature sont maintenues pour cette rentrée ?

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En France comme partout ailleurs, les organisateurs de compétition…
Courir et maigrir

Les règles fondamentales pour bien courir et maigrir

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Courir et perdre du poids ne sont pas des objectifs incompatibles,…
Applications running

Les meilleures applications pour améliorer ses performances en running

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Ces dernières années, la course à pied a connu un succès…
Course d'obstacles fun run

La course d’obstacles, à la fois un sport et un loisir

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La course d’obstacles est également appelée « Fun Run ».…
Règlement FFA 2020

Les changements dans le règlement de la FFA pour la saison 2020

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La Fédération Française d’Athlétisme (FFA) a procédé…
Histoire course à pied

La course à pied, d’hier à aujourd’hui

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La course à pied est aujourd’hui pratiquée par des millions…