Reprise de la course à pied : les principes fondamentaux
Une pause annuelle s'avère bénéfique, que ce soit par choix…
Runnek à la Prom’Classic du 7 janvier à Nice
Le 10 km de la Prom'Classic réputé pour son parcours plat et…
Courir en hiver : quelques conseils incontournables pour une pratique saine et efficace
Courir en hiver peut constituer un défi, mais en adoptant certaines…
Des cadeaux d’exception pour les passionnés de course à pied
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Course « les Boucles du 17ème » à Paris du 26 Novembre 2023
Ce dimanche 26 novembre 2023 s’est passé l’édition 2023…
Runnek partenaire du Marathon de Deauville 2023
Marathon de Deauville - 4ème Édition Le week-end du 18 et…
Se préparer pour un marathon : les principaux pièges à éviter
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Les conseils d’experts pour maximiser les avantages du pacing en course à pied
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Le Frame running révolutionne la pratique de la course à pied pour les personnes handicapées
Né au Danemark en 1991, le prédécesseur du Frame Running,…
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Les clés pour perdre du poids en pratiquant la course à pied
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Les règles pour une pratique sécurisée du running pendant la grossesse et post-partum
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Les dernières innovations pour les chaussures de running grand public
L’engouement pour la course à pied profite aux équipementiers.…